Gesprekken voeren die er echt toe doen — met je partner, je familie, je vrienden

Het lijkt zo simpel

  • Misschien is er iets wat je al een tijd wilt zeggen, maar waarvoor je het goede moment nog niet kan vinden. Of merk je dat je bepaalde onderwerpen liever omzeilt, omdat je niet weet hoe je erover moet beginnen. Vaak zijn het juist de gesprekken die er het meest toe doen, die we voor ons uit blijven schuiven.

  • Je hartslag stijgt, je schiet in de verdediging, maakt het onderwerp kleiner of kaatst de vraag direct terug. Voor je het weet gaat het niet meer over de inhoud, maar over de toon of een oud verwijt.

    Die afstand die dan ontstaat is vaak onbedoeld. Hoe herken je dit? En wat kun je hieraan doen?

  • We horen de hele dag door: geluiden, woorden, meningen. Maar hoe vaak luisteren we werkelijk?

    Luisteren vraagt om meer dan alleen onze oren. Het vraagt om ruimte maken in onszelf, voor wat de ander te zeggen heeft, zonder meteen te reageren, te oordelen of een antwoord klaar te hebben. Het is een keuze om met je hart aanwezig te zijn bij de ander. Pas dan kan verbinding ontstaan.

  • De meeste gesprekken lopen mis omdat we versnellen zodra het schuurt. Terwijl het tegenovergestelde nodig is: vertragen.

    Daarvoor is het nodig om je reflex te leren herkennen. Want pas als je stopt met automatisch reageren, ontstaat ruimte om in aandacht met elkaar te zijn. Dat klinkt misschien eenvoudiger dan het is.

1-op-1 begeleiding
Groepssessie

Een gesprek leren voeren

1-Op-1-Begeleiding

Voor wie een specifiek gesprek wil voorbereiden, een terugkerend patroon wil onderzoeken of verdieping zoekt in hoe jij je verhoudt tot anderen. Geen kant-en-klare technieken, wél aandacht voor jouw vaardigheden en voor de manier waarop jij gesprekken voert met je dierbaren.

Groepssessie

Leer kijken naar de interactie met je naasten. Wat iemand zegt, hoe iemand reageert of waar iemand vermijdt, wordt voelbaar tijdens deze sessie. Je oefent met praktische voorbeelden uit je privéleven. De deelnemers worden elkaars spiegel: wat bij de anderen gebeurt, ga je ook bij jezelf herkennen.

Seminar

Een inspirerende presentatie waarbij je wakker geschud wordt. Het gaat immers over jouw manier van gesprekken voeren met de mensen in je nabijheid. Ben je geïnteresseerd in wat jouw dierbare wil vertellen? Of denk je het al te weten en wil jij liever je eigen mening ventileren. Verwacht geen theorie, wel een confronterende manier van bewust worden. 

Vraagplezier en
Luistermoed

OVER DOETSE

Na een hersenontsteking moest Doetse opnieuw leren leven en werken. Hij kon zijn werk als juridische trainer niet meer oppakken en beëindigde zijn eigen bedrijf.

Tijdens de lange weg van herstel, ontdekte hij zijn missie: bijdragen aan de kunst van het voeren van gesprekken met oprechte belangstelling.

Meer Over Doetse 
HET BOEK

Zijn missie is de kern van dit boek, waarin hij je meeneemt naar meer hartsverbinding met je partner, familie en vrienden. Hij doet dit op een speelse wijze, verweven in zowel zijn wandelreis als de spannende situatie die thuis ontstaat. Want hoewel de meeste mensen wel weten dát ze het gesprek moeten aangaan, hebben ze vaak geen idee hoe dat aan te pakken.

excl. verzendkosten

“Bespreek het thuis eens”. Of: “misschien moet je het haar nu maar eens zeggen”.

Eenvoudige adviezen, toch? Met gemak heb ik deze als hulpverlener gegeven. Maar, zijn ze even gemakkelijk uitvoerbaar? Want: hoe begin je zo’n gesprek? Wat als je het gewoon niet durft of plots niet meer weet hoe het verder zou moeten gaan? Er zijn zoveel redenen om het maar niet te doen, waardoor zoveel zaken onuitgesproken blijven. Dat je een gesprek voeren kunt leren, klinkt misschien wat vreemd in de oren. Maar via “Het Gesprek” kan je hierin, vanuit verschillende persoonlijke ervaringen en achtergronden een verrassende start worden geboden. Niet voorschrijvend, maar onderzoekend en stimulerend. Tijdens een verbindend samenzijn de beste manieren vinden om beter in contact met de ander te komen. Daarom kan ik je de dienst van "Het Gesprek" van harte aanbevelen.

— Rik Groenhuijzen, Kinder- en jeugdpsychiater

Blijf in verbinding

Verandering kan al beginnen tijdens een eerste ontmoeting.
Heb je een vraag of wil je kennismaken? Laat het mij weten.